Thanh đòn tạ HL 2200

Thương hiệu : Thanh đòn tạ

Mã sản phẩm :

0₫

Thanh đòn tạ HL 2200 được thiết kế từ hợp kim thép cao cấp mạ Crom, mang đến sự bền chắc, bóng sáng, khả năng chống gỉ cao

Sportsland Cam kết chính hãng 100%

SportsLand
Cam kết chính hãng 100%

Hotline

HOTLINE 08 864 355 88-08 864 522 88(8h-21h cả T7, CN)
SHOWROOM SHOWROOM Q3: 08 8643 5588 SHOWROOM Q10: 08 8645 2288

Mail

Email: saleonline@sportsland.vn

Mô tả

THANH ĐÒN TẠ HL 2200


Phần lớn khi đến phòng gym nhiều người thường sử dụng đòn tạ để thực hiện các bài luyện tập như đẩy tạ, tập tay, vai…

Do đó, thanh đòn tạ là thiết bị được sử dụng với cường độ rất cao. Bởi thế, điều mà các chủ phòng Gym cần là một thiết bị phải bền, đẹp theo năm tháng và thanh đòn tạ HL2200 hoàn toàn có thể làm được điều đó.

Để tiết kiệm thời gian của bạn và được tư vấn kỹ lưỡng hơn về lợi ích, chính sách giá ưu đãi, HÃY NHẤC MÁY GỌI VỀ NGAY về hệ thống cửa hàng SPORTSLAND

ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT:

 Thanh đòn tạ HL 2200 được thiết kế từ hợp kim thép cao cấp mạ Crom, mang đến sự bền chắc, bóng sáng, khả năng chống gỉ cao.

 Đòn tạ HL2200 với thiết kế chắc chắn, chịu được trọng lượng tối đa lên tới 680kg tạ và có thể gánh được nhiều tạ khác nhau.

 Thanh đòn tạ có đường kính 28mm với 4 bạc đạn giúp việc tháo lắp tạ được dễ dàng, sử dụng an toàn cho người tập.

  Vị trí tay cầm thanh đòn có các vân nhỏ đặc biệt nhằm làm tăng độ ma sát khi cầm.

 Sản phẩm thích hợp cho các bài tập cơ tay, vai, lưng, bụng được chắc khỏe, linh hoạt.

HƯỚNG DẪN CÁC ĐỘNG TÁC TẬP TẠ ĐÒN CƠ BẢN:

Các bài tập nâng tạ đòn thường chỉ tập trung vào 3 kiểu tập cơ bản nhưng chúng sẽ giúp rèn luyện các múi cơ chính trong cơ thể và loại bớt khá nhiều năng lượng thừa.

Bài tập 1: Ngồi xổm nâng tạ

Tư thế đứng hai chân rộng bằng hông, tay giơ lên, giữ tạ ngang phần vai sau. Tiếp theo, cong lưng xuống một cách tự nhiên cùng hông và đầu gối cho tới khi các bắp đùi ở vị trí song song với mặt đất. Sau đó trở lại tư thế đứng ban đầu.

Bài tập 2. Nằm nâng tạ trên ghế băng

Nằm trên ghế băng tập, hai chân đặt trên mặt sàn. Nắm tạ với khoảng cách giữa hai bàn tay rộng hơn chiều rộng của vai và nâng cao lên phía trên ngực. Siết chặt xương hai bả vai lại với nhau, sau đó hạ thấp tạ xuống gần ngực, đồng thời bạn kéo hai khuỷu tay sang hai bên. Ngừng một lúc rồi lặp lại động tác trên.

Bài tập 3. Đứng thẳng người nâng tạ

Đứng trên sàn với tạ trước mặt sao cho tạ chạm vào ống quyển chân bạn. Đẩy hông về phía sau, hai tay nắm lấy tạ một khoảng rộng hơn khoảng cách giữa hai bắp chân và nâng lên. Giữ tư thế lưng và ngực thẳng, giữ nguyên gót chân trên sàn và đứng dậy. Sau đó hạ thấp tạ trở lại sàn.

VÌ SAO BẠN NÊN CHỌN MUA SẢN PHẨM TẠI SPORTSLAND ?

Thông tin kĩ thuật

Haravan include app danh gia o day

Thanh đòn tạ HL 2200 được thiết kế từ hợp kim thép cao cấp mạ Crom, mang đến sự bền chắc, bóng sáng, khả năng chống gỉ cao

Haravan include app so sanh o day

Sản phẩm liên quan